Palautusjuoma salin jälkeen
Kaikki sekaisin tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 610 grammaa
Suze
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mansikka,pakaste Rainbow | 94g | 33kcal | 0.5g | 6.6g | 0.5g | 1.8g | |
| Vitalinea Vanille 0% rasvaa, ei lisättyä sokeria | 78g | 37kcal | 3.6g | 5.3g | 0.1g | 0.5g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 78g | 44kcal | 6.6g | 3.9g | 0.2g | 0g | |
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 38g | 32kcal | 0.4g | 6.9g | 0.2g | 0.7g | |
| Mehukeitto, omena-mustaherukka (Valio), annos 100g | 94g | 7.5kcal | 0g | 1.9g | 0g | 1.4g | |
| Annoskoko tuplana | 762g | 304kcal | 22.2g | 49.2g | 2g | 8.8g | |
| Valittu annoskoko | 381g | 152kcal | 11.1g | 24.6g | 1g | 4.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 191g | 76kcal | 5.6g | 12.3g | 0.5g | 2.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 40kcal | 2.9g | 6.5g | 0.3g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu