Persikka-Jogurtti pirtelö
Sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
Persikat ilman sokerilientä.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 318 grammaa
Mog
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 1412g | 965kcal | 11.4g | 214.7g | 1.4g | 11.3g | |
| Maustamaton jogurtti A+ (Valio), annos 100g | 1502g | 901kcal | 57.1g | 75.1g | 37.6g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 901g | 240kcal | 29.7g | 27.9g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 7632g | 4213kcal | 196.4g | 635.4g | 78g | 22.6g | |
| Valittu annoskoko | 3816g | 2107kcal | 98.2g | 317.7g | 39g | 11.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1908g | 1053kcal | 49.1g | 158.9g | 19.5g | 5.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 55kcal | 2.6g | 8.3g | 1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu