Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paprika punainen | 1530g | 448kcal | 14.4g | 68.9g | 6.1g | 29.1g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 900g | 1170kcal | 99g | 13.5g | 81g | 0g | |
Herkkusieni säilyke | 270g | 46kcal | 5.7g | 0.5g | 0.8g | 6.5g | |
Muna, annos 60g | 540g | 473kcal | 40.8g | 4.5g | 32.7g | 0g | |
Sipuli | 248g | 75kcal | 3.1g | 11.9g | 0.5g | 4.2g | |
Valion edam-juusto | 270g | 891kcal | 72.9g | 4.9g | 64.8g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy (Kultasula), 13.5 g, 1 rkl | 59g | 527kcal | 0g | 0g | 58.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7632g | 7258kcal | 471.8g | 208.4g | 488.8g | 79.6g | |
Valittu annoskoko | 3816g | 3629kcal | 235.9g | 104.2g | 244.4g | 39.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1908g | 1815kcal | 118g | 52.1g | 122.2g | 19.9g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 6.2g | 2.7g | 6.4g | 1g |