Teikun Pizza

Tästä tulee yks todella täyttävä, paksu pitsa.

Puolet jää yleensä syömättä!=)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 879 grammaa

Deijaz
AineksetMääräEnergiaPHRK
Apetit pizzapohja37g84kcal2.2g14.9g1.9g0.7g
Pirkka kevyt jauheliha 400g94g160kcal17.9g0g9.4g0g
Sipuli, paistettu 4.8g4.9kcal0.1g0.2g0.4g0.1g
Tonnikala, Rainbow (vedessä)34g38kcal7.8g0g0.3g0g
Tomaattipyree, Pirkka25g20kcal0.8g4.7g0.2g0.2g
Paprikasekoitus Pirkka 300 g28g6.1kcal0.3g1.2g0g0.6g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g48g10kcal0.3g1.8g0.1g0.7g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g63g38kcal0.3g9.4g0.1g0.9g
Sipuli (kuorittu)21g5.6kcal0.3g1g0g0.3g
Juustoraaste x-tra 15 %, annos 100g31g80kcal9.2g0.6g4.6g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana769g890kcal78.4g67.6g34g7g
Valittu annoskoko385g445kcal39.2g33.8g17g3.5g
Annoskoko puolitettuna192g223kcal19.6g16.9g8.5g1.8g
Arvot/100g100g116kcal10.2g8.8g4.4g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=191631