Jauhelihakeitto 2
Lisäksi mustapippuria.
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
Paino ennen keittoa 383
7. Valmiina 354
0. Kerroin 1,084.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 685 grammaa
Marika75
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 50g | 38kcal | 0.9g | 7.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Sipuli (kuorittu) | 3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Vesi | 162g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Herne-maissi-paprika apetit | 19g | 13kcal | 0.8g | 2.3g | 0.2g | 0g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.1g | 5.8kcal | 0.2g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
| Paistijauheliha nauta 5% | 38g | 48kcal | 7.8g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Vihannessekoitus, Rainbow (250g pussi) | 24g | 8.3kcal | 0.6g | 1.1g | 0.1g | 0.6g | |
| Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 24g | 10kcal | 0.3g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
| Suikalejuurekset, kesäpöytä, Apetit 180g | 17g | 4.7kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.5g | |
| Herne-maissi-porkkana, Kesäpöytä | 19g | 13kcal | 0.6g | 2.3g | 0.1g | 0.6g | |
| JUURESKUUTIOT (Isokaski oy), annos 100g | 29g | 8.6kcal | 0.3g | 1.6g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 771g | 301kcal | 23.4g | 36g | 6.4g | 6g | |
| Valittu annoskoko | 385g | 151kcal | 11.7g | 18g | 3.2g | 3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 193g | 75kcal | 5.9g | 9g | 1.6g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 39kcal | 3g | 4.7g | 0.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu