Suppilovahverokeitto
Kaikki sekasin ja virtaa
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 686 grammaa
Tepsi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi | 281g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kanttarelli, tuore, annos 100g | 42g | 10kcal | 0.8g | 1.3g | 0.2g | 0.8g | |
| Lihaliemikuutio Maggi | 2.8g | 7.9kcal | 0.3g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
| Maustettu Ruokakerma, Tomaatti & Vuohenjuusto (Valio), annos 250g | 35g | 42kcal | 1.1g | 1.9g | 3.5g | 0g | |
| Sipuli | 23g | 6.8kcal | 0.3g | 1.1g | 0g | 0.4g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 2.1g | 7.1kcal | 0g | 1.7g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 772g | 148kcal | 5g | 12.4g | 8.6g | 2.4g | |
| Valittu annoskoko | 386g | 74kcal | 2.5g | 6.2g | 4.3g | 1.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 193g | 37kcal | 1.3g | 3.1g | 2.2g | 0.6g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 0.6g | 1.6g | 1.1g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu