Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauhe (Pirkka), annos 100g | 450g | 2698kcal | 94.4g | 29.7g | 242.8g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 719g | 903kcal | 79.1g | 1.9g | 64.9g | 0g | |
Juustoraaste, kevyt pizzaraaste (Ingman keittiöni) | 1199g | 3118kcal | 311.8g | 18g | 203.8g | 0g | |
Leivinjauhe | 60g | 105kcal | 3.1g | 22.7g | 0g | 0.3g | |
Tuorejuusto, 2%, hovi, tomaatti-sipuli | 450g | 315kcal | 42.7g | 18g | 9g | 0.4g | |
Fetajuusto, Arla, 3%, 200g | 300g | 330kcal | 54g | 6g | 9g | 0g | |
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 225g | 46kcal | 1.3g | 8.5g | 0.7g | 3.1g | |
Poron kylmäsavurouhe Kotisavu 150 g | 450g | 967kcal | 112.4g | 9.9g | 31.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7704g | 16961kcal | 1397.6g | 229.4g | 1123.4g | 7.6g | |
Valittu annoskoko | 3852g | 8481kcal | 698.8g | 114.7g | 561.7g | 3.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 1926g | 4240kcal | 349.4g | 57.4g | 280.9g | 1.9g | |
Arvot/100g | 100g | 220kcal | 18.1g | 3g | 14.6g | 0.1g |