Kaurainen marjapiirakka

1. Pane uuni kuumenemaan 175-asteeseen ja voitele piirakkavuoka (halkaisija n.25cm)
2. Sulata rasva kattilassa.

3. Sekoita rasva ja sokeri taikinakulhossa haarukkavatkaimella.

4. Lisää takinaan muna, maito ja kaurahiutaleet(ohjeessa luki kaurahiutealeita, mutta käytin 4-viljan)
5.Lisää taikinaan vehnäjauhot, joihin on lisätty leivinjauhe.

6. Levitä taikina piirakkavuokaan.

7. Ripottele pinnalle marjat ja sokeri.

(2-3rkl)
8. Paista noin puoli tuntia.

9. Tarjoile sellaisenaan tai jäätelön tai vaniljakastikkeen kanssa.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 107 grammaa

Pikkuriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Leivontamargariini Vita d´or (Lidl), annos 200g300g2121kcal0g0g240g0g
Sokeri 765g3105kcal0g764.2g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu408g514kcal44.9g1.2g36.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 780g2676kcal79.5g546g9.4g27.3g
Leivinjauhe 45g79kcal2.3g17g0g0.2g
Sokeri 144g585kcal0g143.9g0g0g
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g360g1260kcal50.4g198g28.8g39.6g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen900g297kcal29.7g44.1g0g0g
Mansikka 150g70kcal0.7g12.6g0.3g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana7704g21414kcal415g3454g630.4g139.8g
Valittu annoskoko3852g10707kcal207.5g1727g315.2g69.9g
Annoskoko puolitettuna1926g5354kcal103.8g863.5g157.6g35g
Arvot/100g100g278kcal5.4g44.8g8.2g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=99453