Pizza

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Voi		4.4g	32kcal	0.1g	0g	3.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		16g	4.4kcal	0.2g	0.8g	0g	0.3g
Tomaattimurska		49g	15kcal	0.3g	2.6g	0.1g	0.9g
Vehnäjauho puolikarkea		110g	378kcal	11.2g	77.2g	1.3g	3.9g
Ruokaöljy keskiarvo		4.4g	39kcal	0g	0g	4.4g	0g
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g		1.8g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		8.8g	1.8kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Meetvursti kotimainen, Portti, annos 20g		26g	105kcal	5.8g	0.1g	9.2g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		70g	175kcal	12.3g	0g	14g	0g
Herkkusieniviipaleet (Rainbow), annos 230g		25g	3.8kcal	0.6g	0.2g	0.1g	0g
Arkijuusto, Valio [330kcal]		70g	231kcal	18.9g	0g	16.8g	0g
	Annoskoko tuplana	774g	1970kcal	99g	162.4g	99g	10.4g
	Valittu annoskoko	387g	985kcal	49.5g	81.2g	49.5g	5.2g
	Annoskoko puolitettuna	193g	493kcal	24.8g	40.6g	24.8g	2.6g
	Arvot/100g	100g	255kcal	12.8g	21g	12.8g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu