Tuhti-kana hampurilainen (Keskinen)
Hampurilaisen täytteiksi on valittu lähin vastaava (valmistaja ei välttämättä ole sama).
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
Painot on otettu varastojärjestelmästä, ja ovat suuntaa antavia.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 310 grammaa
Olento
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hampurilaismajoneesi (Atria), annos 10g | 63g | 197kcal | 0.3g | 7.5g | 18.7g | 0.3g | |
| Salaatti, kurkkusalaatti, kurkkupikkelssi, kurkkurelissi | 13g | 16kcal | 0.1g | 3.7g | 0g | 0.1g | |
| Muhku moniviljasämpylä,Fazer | 63g | 200kcal | 6.9g | 29.4g | 5.7g | 0g | |
| Pekoni, paistettu | 38g | 193kcal | 6.2g | 0g | 19g | 0g | |
| Paahdettu sipuli, Pirkka, 1rkl | 13g | 76kcal | 0.8g | 5.9g | 5.5g | 0g | |
| Juusto, mozzarella | 13g | 33kcal | 2.3g | 0g | 2.5g | 0g | |
| Paneroitu broileripuikko (Pirkka), annos 66.6g | 125g | 325kcal | 20g | 16.2g | 20g | 1.1g | |
| Ketsuppi, Heinz | 13g | 13kcal | 0.1g | 3g | 0g | 0.2g | |
| Ananasviipale ananasmehussa xtra | 50g | 30kcal | 0.3g | 7g | 0g | 0.7g | |
| Annoskoko tuplana | 775g | 2166kcal | 74g | 145.4g | 142.8g | 4.8g | |
| Valittu annoskoko | 388g | 1083kcal | 37g | 72.7g | 71.4g | 2.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 194g | 542kcal | 18.5g | 36.4g | 35.7g | 1.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 280kcal | 9.5g | 18.8g | 18.4g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu