Ragu alla Nanna

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lehtiselleri		19g	2.4kcal	0.2g	0.2g	0g	0.2g
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen		94g	130kcal	17.8g	0g	6.6g	0g
Sipuli (kuorittu)		34g	9kcal	0.4g	1.6g	0.1g	0.6g
Paprika punainen		34g	10kcal	0.3g	1.5g	0.1g	0.6g
Valkosipuli		7.5g	8.1kcal	0.6g	1.2g	0g	0.2g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		47g	9kcal	0.3g	1.8g	0.1g	0.7g
Ketsuppi, Heinz, reduced sugar & salt (Heinz)		15g	11kcal	0.2g	2.4g	0g	0.1g
Tomaattimurska		75g	22kcal	0.4g	4g	0.2g	1.4g
Lihaliemijauhe/tiiviste vähäsuolainen		1.9g	4kcal	0.6g	0.1g	0.1g	0g
Vesi, vesijohtovesi		56g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oregano, kuivattu		0.4g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0.2g
Basilika, kuivattu		0.4g	1kcal	0.1g	0.1g	0g	0.2g
Oliiviöljy		3.8g	33kcal	0g	0g	3.8g	0g
Mustapippuri		0.4g	1.1kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Paprikajauhe		0.4g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	777g	489kcal	42g	26.4g	22g	8.8g
	Valittu annoskoko	388g	244kcal	21g	13.2g	11g	4.4g
	Annoskoko puolitettuna	194g	122kcal	10.5g	6.6g	5.5g	2.2g
	Arvot/100g	100g	63kcal	5.4g	3.4g	2.8g	1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu