Jk1903 Riisipuuro-pirkka riisistä

Kiehauta 2 dl vettä, lisää riisi ja anna kiehahtaa pari kolme minuuttia.

Lisää maito ja keittele puuro valamiiski hilijoksiin.

Mausta suolalla ja nauti.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 345 grammaa

Reinopoika12
AineksetMääräEnergiaPHRK
Puuroriisi, pirkka51g197kcal2.8g41.5g0.3g0g
Vesi, vesijohtovesi 56g0kcal0g0g0g0g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g281g197kcal33.8g11.3g1.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana776g789kcal73.2g105.6g3.4g0g
Valittu annoskoko388g394kcal36.6g52.8g1.7g0g
Annoskoko puolitettuna194g197kcal18.3g26.4g0.9g0g
Arvot/100g100g102kcal9.4g13.6g0.4g0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=393170