Anton kalastajan lohilaatikko (lidl)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lohifilee		109g	214kcal	20.5g	0g	14.8g	0g
Peruna, vanha, kuorittu		219g	167kcal	4.1g	33.9g	0.4g	2.2g
Purjosipuli		11g	2.5kcal	0.2g	0.3g	0g	0.2g
Pakasteherne (Apetit), annos 100g		22g	12kcal	1.2g	1.2g	0.2g	0g
Keltuainen kananmunassa (Kananmunan keltuainen), annos 20g		20g	56kcal	3.1g	0g	4.9g	0g
Tilli, tuore		3.3g	1kcal	0.1g	0g	0g	0.1g
Luomuvoi (Rainbow), annos 10g		4.4g	32kcal	0g	0g	3.6g	0g
	Annoskoko tuplana	777g	968kcal	58.4g	70.8g	47.8g	5g
	Valittu annoskoko	389g	484kcal	29.2g	35.4g	23.9g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	194g	242kcal	14.6g	17.7g	12g	1.3g
	Arvot/100g	100g	125kcal	7.5g	9.1g	6.2g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu