Suklaajuoma

Blend it all! Maun mukaan mausteita, itse lisäsin kanelia, ripauksen suolaa ja vaniljasteviauutetta.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 311 grammaa

Therese
AineksetMääräEnergiaPHRK
Banaani, pieni (n. 80 g)50g47kcal0.5g10.6g0.3g0.6g
Avokado, kuorittu, kivetön 25g50kcal0.7g0.2g4.9g1.7g
Raakakaakao jauhe (Cocovi), annos 100g31g125kcal6.3g16.3g3.8g10g
Kookosmaito 31g65kcal0.6g0.9g6.7g0.2g
Vesi, vesijohtovesi 188g0kcal0g0g0g0g
Heraproteiini (Evolution Whey1 suklaa)64g242kcal47.8g3.2g4.5g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana778g1057kcal111.8g62.4g40.4g25g
Valittu annoskoko389g528kcal55.9g31.2g20.2g12.5g
Annoskoko puolitettuna194g264kcal28g15.6g10.1g6.3g
Arvot/100g100g136kcal14.4g8g5.2g3.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=390884