Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Korppujauho | 242g | 886kcal | 25.4g | 181.2g | 2.5g | 12.8g | |
Kananmuna kuoreton | 532g | 759kcal | 66.5g | 1.6g | 54.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 387g | 105kcal | 5g | 18.6g | 0.8g | 6.6g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 17g | 18kcal | 1.3g | 2.8g | 0.1g | 0.3g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1936g | 3213kcal | 367.8g | 0g | 193.6g | 0g | |
Feta juusto (lidl) (Sofra), annos 100g | 774g | 2114kcal | 154.8g | 7.7g | 162.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 7776g | 14188kcal | 1241.6g | 423.8g | 828.4g | 39.4g | |
Valittu annoskoko | 3888g | 7094kcal | 620.8g | 211.9g | 414.2g | 19.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 1944g | 3547kcal | 310.4g | 106g | 207.1g | 9.9g | |
Arvot/100g | 100g | 183kcal | 16g | 5.5g | 10.7g | 0.5g |