Nami Nami salaatti )

Sekoita ainekset ja nauti :)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 346 grammaa

Piksteriina
AineksetMääräEnergiaPHRK
Paprika, punainen113g29kcal1g5.2g0.4g2.2g
Paprika keltainen 119g36kcal1.1g6.1g0.2g2.4g
Mungopavun ituja84g28kcal3.4g2.2g0.6g1.3g
Kevätsipulisulatejuusto, kevyt, Pirkka17g29kcal3g0.4g1.7g0g
Oltermanni, ainoa oikea56g203kcal14.6g0g16.3g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana779g648kcal46.2g27.8g38.4g11.8g
Valittu annoskoko389g324kcal23.1g13.9g19.2g5.9g
Annoskoko puolitettuna195g162kcal11.6g7g9.6g3g
Arvot/100g100g83kcal5.9g3.6g4.9g1.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=140375