Kasvis-kaalikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi		141g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvissosekeitto, Apetit		112g	34kcal	1.3g	4.7g	1.2g	0.8g
Kaali, valkokaali		56g	12kcal	0.7g	1.9g	0.1g	1.2g
Lanttu		20g	5.7kcal	0.2g	0.9g	0.1g	0.4g
Porkkana, keskikokoinen 65g		28g	7.9kcal	0.2g	1.7g	0.1g	0.7g
Paprika, punainen		32g	8.3kcal	0.3g	1.5g	0.1g	0.6g
	Annoskoko tuplana	778g	135kcal	5.4g	21.4g	3.2g	7.4g
	Valittu annoskoko	389g	68kcal	2.7g	10.7g	1.6g	3.7g
	Annoskoko puolitettuna	195g	34kcal	1.4g	5.4g	0.8g	1.9g
	Arvot/100g	100g	17kcal	0.7g	2.7g	0.4g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu