Mannirahka

Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa

Jone97
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu 45g160kcal0.8g1.2g17.1g0g
Mansikka, Tuore226g97kcal1.1g18.9g0.5g4.3g
Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g113g68kcal11.3g4.8g0.3g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g2.3g9kcal0g2.2g0g0g
Sokeri 3.6g15kcal0g3.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana779g697kcal26.4g61.4g35.8g8.6g
Valittu annoskoko389g349kcal13.2g30.7g17.9g4.3g
Annoskoko puolitettuna195g174kcal6.6g15.4g9g2.2g
Arvot/100g100g90kcal3.4g7.9g4.6g1.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=425474