Viiriäiskeitto

Kansi päälle ja keitetään

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa

Lehari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Riista, metsälintu6g7.3kcal1.2g0g0.3g0g
Makarooni (Myllyn paras), annos 100g3g10kcal0.4g2.1g0.1g0.1g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g3g2.1kcal0.1g0.3g0g0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)0.1g0.4kcal0g0g0g0g
Vesi22g0kcal0g0g0g0g
Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa 3.1g1.7kcal0g0.4g0g0g
Tomaattimurska valkosip. (rainbow)1.5g0.6kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g45kcal3.4g5.8g0.8g0.2g
Valittu annoskoko39g23kcal1.7g2.9g0.4g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g11kcal0.9g1.5g0.2g0.1g
Arvot/100g100g58kcal4.3g7.4g1g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=106726