Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 7.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Hiiva | 1.2g | 0.9kcal | 0.2g | 0g | 0g | 0.1g | |
Kreikkalainen jogurtti 10% (Lindahl) | 10g | 14kcal | 0.7g | 0.5g | 1g | 0g | |
Ruisjauho Pirkka | 20g | 60kcal | 1.9g | 11.9g | 0.4g | 2.9g | |
Kananmuna kuoreton | 1.2g | 1.7kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 151kcal | 6g | 24.8g | 3g | 6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 76kcal | 3g | 12.4g | 1.5g | 3g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 38kcal | 1.5g | 6.2g | 0.8g | 1.5g | |
Arvot/100g | 100g | 194kcal | 7.7g | 31.8g | 3.8g | 7.7g |