Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 4.7g | 12kcal | 0.1g | 1g | 0.8g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 12g | 10kcal | 0.1g | 2.1g | 0g | 0.2g | |
| Mansikka | 3.1g | 1.5kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 20g | 6.6kcal | 0.6g | 1g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 60kcal | 1.6g | 8.8g | 1.6g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 30kcal | 0.8g | 4.4g | 0.8g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 15kcal | 0.4g | 2.2g | 0.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2.1g | 11.3g | 2.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu