Kalalaatikko
Sekaisin vain ja uuniin tunniksi 175 
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 292 grammaa
Sannasyri
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kirjolohisuikaleet, marinoitu (Pirkka), annos 300g | 13g | 27kcal | 2g | 0.2g | 2g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 5% | 8.9g | 5.4kcal | 0.1g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
| Valkosipuliperunat, Rainbow 750g/pss | 17g | 12kcal | 0.2g | 3g | 0.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 90kcal | 4.6g | 6.8g | 5g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 45kcal | 2.3g | 3.4g | 2.5g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 23kcal | 1.2g | 1.7g | 1.3g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 115kcal | 5.9g | 8.7g | 6.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu