Marsen vadelmarahka
Kaikki sekaisin vaan ja valmista on!
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 118 grammaa
Mamatheboss
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vadelma | 11g | 4.5kcal | 0.1g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
| Rasvaton maitorahkavalmiste 0,2% (Ehrmann) | 28g | 15kcal | 2.3g | 1.4g | 0.1g | 0g | |
| Makeutusjauhe, Pirkka | 0.6g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 44kcal | 4.8g | 4.8g | 0.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 22kcal | 2.4g | 2.4g | 0.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 11kcal | 1.2g | 1.2g | 0.1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.1g | 6.1g | 0.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu