Jättiburger

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunamuusi (Felix), annos 200g		1.3g	0.8kcal	0g	0.2g	0g	0g
Raejuusto, arkirae, valio		3.3g	2.5kcal	0.4g	0.1g	0g	0g
Sokeri		0.6g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
Oliiviöljy		0.4g	3.2kcal	0g	0g	0.4g	0g
Kuivahiiva, annos 11g		0.1g	0.5kcal	0.1g	0.1g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		1.5g	2.1kcal	0.2g	0g	0.1g	0g
Ruislese		0.3g	0.9kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Vehnäjauho puolikarkea		8.6g	29kcal	0.9g	6g	0.1g	0.3g
Maissijauho, hienoksi jauhettu		0.7g	2.8kcal	0g	0.6g	0g	0g
Maito,kevyt (valio) 100g		0.2g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		9g	15kcal	1.8g	0g	0.9g	0g
Kananmuna kuorineen punnittu		0.7g	0.9kcal	0.1g	0g	0.1g	0g
Korppujauho		0.7g	2.4kcal	0.1g	0.5g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		2.6g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Portviini, annos 80g		0.4g	0.5kcal	0g	0g	0g	0g
Suolakurkku viipaleina ( Felix Maku )		0.9g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		2.2g	0.5kcal	0g	0.1g	0g	0g
Salaatti, jäävuori tuore		1.3g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, cheddar		1.3g	5.4kcal	0.3g	0g	0.5g	0g
Hampurilaiskastike (Kavli), annos 10g		1.3g	7.9kcal	0g	0.1g	0.8g	0g
Majoneesi 27-33 % rasvaa		1.3g	3.9kcal	0g	0.1g	0.4g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	165kcal	8g	17.4g	6.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	39g	83kcal	4g	8.7g	3.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	20g	41kcal	2g	4.4g	1.7g	0.2g
	Arvot/100g	100g	213kcal	10.3g	22.4g	8.5g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu