Ihmekeitto

Silppua kasvikset, lisää muut aineet, keitä kypsäksi, tarkista maku.

Syö ja paljon.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 3533 grammaa

Kissala
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kaali, valkokaali11g2.3kcal0.1g0.4g0g0.2g
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g4g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka5.5g0.6kcal0.1g0.1g0g0.1g
Paprika vihreä 1.9g0.4kcal0g0g0g0g
Paprika punainen 1.9g0.6kcal0g0.1g0g0g
Tomaattimurska, chilillä maustettu, Rainbow (370g)5g1.7kcal0g0.3g0g0.1g
Kasvisliemikuutio 0.3g0.8kcal0g0g0.1g0g
Persilja 0.7g0.2kcal0g0g0g0.1g
Vesi5.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g17kcal0.4g2.6g0.2g1.4g
Valittu annoskoko39g9kcal0.2g1.3g0.1g0.7g
Annoskoko puolitettuna20g4kcal0.1g0.7g0.1g0.4g
Arvot/100g100g22kcal0.5g3.3g0.3g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=146817