Raejuustopaistos valio
Sekoita ainekset keskenään ja kaada seos voideltuun vuokaan.
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
Paista 200 asteessa n. 30min.
Tarjoa haaleana mansikkakeiton kanssa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 153 grammaa
Kirsit
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 13g | 10kcal | 1.7g | 0.3g | 0.3g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 13g | 20kcal | 0.3g | 0.3g | 1.9g | 0g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 7.7g | 10kcal | 0.8g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Mantelirouhe, 1 rkl | 2.5g | 14kcal | 0.5g | 0.1g | 1.3g | 0.3g | |
| Sokeri | 2.7g | 11kcal | 0g | 2.7g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.3g | 1kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Keiju kasvirasvalevite 70% (Raisio) | 0.4g | 2.4kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 138kcal | 6.6g | 7.4g | 9g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 69kcal | 3.3g | 3.7g | 4.5g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 35kcal | 1.7g | 1.9g | 2.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 8.4g | 9.4g | 11.5g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu