Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 3.3g | 0.4kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 2.9g | 10kcal | 0.4g | 1.8g | 0.1g | 0.2g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 11g | 15kcal | 2.1g | 0g | 0.8g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 2.1g | 6.8kcal | 0.3g | 1.2g | 0.1g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 6.6g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Sipuli | 4.4g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 8.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 71kcal | 6.4g | 7g | 2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 36kcal | 3.2g | 3.5g | 1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 18kcal | 1.6g | 1.8g | 0.5g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 8.2g | 9g | 2.6g | 0.8g |