Proteiinikaakaobanaanipirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, kuorittu		8.2g	7.2kcal	0.1g	1.5g	0g	0.1g
Proteiini FAST Soija90		2.1g	8kcal	1.8g	0g	0.1g	0g
Maito, Kevyt		27g	13kcal	0.9g	1.3g	0.4g	0g
O ´boy kaakaojauhe		1.4g	5.6kcal	0.1g	1.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	67kcal	5.8g	8g	1g	0.2g
	Valittu annoskoko	39g	33kcal	2.9g	4g	0.5g	0.1g
	Annoskoko puolitettuna	20g	17kcal	1.5g	2g	0.3g	0.1g
	Arvot/100g	100g	85kcal	7.4g	10.2g	1.3g	0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu