Lihaperunavuoka ala bunny

Suolaa ja mausteita maun mukaan.

Uuniin muhimaan

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2614 grammaa

Bunnyheart
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, uusi 19g15kcal0.3g3.1g0g0.2g
Paprika punainen 3.7g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)3.3g0.9kcal0g0.2g0g0.1g
Lihaliemikuutio Maggi0.2g0.5kcal0g0g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 7.5g0kcal0g0g0g0g
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 % 5g11kcal0.9g0g0.8g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g58kcal2.4g7g1.6g0.8g
Valittu annoskoko39g29kcal1.2g3.5g0.8g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g15kcal0.6g1.8g0.4g0.2g
Arvot/100g100g74kcal3.1g9g2g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=178086