Hera pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Banaani, keskikokoinen painaa 120g		9g	7.6kcal	0.1g	1.6g	0g	0.2g
Maito, Kevyt		19g	8.6kcal	0.6g	0.9g	0.3g	0g
Omena, keskikokoinen 200g		7.5g	2.6kcal	0g	0.5g	0g	0.1g
Kiivi, kuorittu		1.9g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Fast Hera 80		1.9g	7.6kcal	1.4g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	54kcal	4.2g	6.4g	1g	0.8g
	Valittu annoskoko	39g	27kcal	2.1g	3.2g	0.5g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	20g	14kcal	1.1g	1.6g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	70kcal	5.4g	8.2g	1.3g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu