Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 18g | 26kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 2.5g | 0.8kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kinkkusuikaleet, korpela [250g] | 9g | 10kcal | 1.3g | 0.1g | 0.5g | 0g | |
Paprika punainen | 8.2g | 2.4kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.2g | |
Soijajauho vähärasvainen | 1.2g | 4.8kcal | 0.6g | 0.4g | 0.1g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 88kcal | 8.8g | 2.2g | 5g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 39g | 44kcal | 4.4g | 1.1g | 2.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 22kcal | 2.2g | 0.6g | 1.3g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 11.3g | 2.8g | 6.4g | 1g |