Vyötärönmetsästäjän pizzapohja

Lisäksi 1 tl leivinjauhetta.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 546 grammaa

Hemmula
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki18g10kcal1.5g0.9g0g0g
Kananmuna kuoreton 7.9g11kcal1g0g0.8g0g
Vehnälese 0.9g2kcal0.1g0.1g0g0.3g
Ruisjauho kokojyväjauho 1.7g5.2kcal0.2g1g0g0.2g
Juustoraaste emmental punaleima11g42kcal3.1g0g3.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g141kcal11.8g4g8g1g
Valittu annoskoko39g70kcal5.9g2g4g0.5g
Annoskoko puolitettuna20g35kcal3g1g2g0.3g
Arvot/100g100g180kcal15.1g5.1g10.2g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=193914