Saksanhirvikäristys
Ruskista osittain sulaneet lihat voissa, lisää vesi ja hauduta 1-1,5h.
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
Mausta suolalla ja mustapippurilla.
Kypsänä koko annoksen paino on n.718g.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 288 grammaa
Naswii
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lapinliha Saksanhirvikäristysliha | 26g | 35kcal | 5.3g | 0.3g | 1.3g | 0g | |
| Voi | 3.4g | 25kcal | 0g | 0g | 2.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 120kcal | 10.6g | 0.6g | 8.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 60kcal | 5.3g | 0.3g | 4.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 30kcal | 2.7g | 0.2g | 2.1g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 153kcal | 13.6g | 0.8g | 10.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu