Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 4.9g | 3.2kcal | 0.5g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 2.1g | 3.1kcal | 0.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 1.2g | 4kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
Kaurahiutale | 0.8g | 2.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0.1g | 0.1g | |
Arkijuusto, Valio [330kcal] | 3.9g | 13kcal | 1.1g | 0g | 0.9g | 0g | |
Juusto, mozzarella | 3.9g | 10kcal | 0.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
Herkkusieni | 2.3g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Tomaattisose tomaattipyree | 5.9g | 4.5kcal | 0.3g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Tomaattipyree, Pirkka | 0.2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ananas, kuorittu | 7.8g | 4.3kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Palvikinkku HK 3% | 3.9g | 3.9kcal | 0.7g | 0g | 0.1g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 2.1g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 100kcal | 7.6g | 6.4g | 4.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 50kcal | 3.8g | 3.2g | 2.1g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 25kcal | 1.9g | 1.6g | 1.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 9.7g | 8.2g | 5.4g | 0.8g |