Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Reilu täysjyväleipä 75% (Oululainen), annos 32g | 12g | 30kcal | 1.3g | 4.8g | 0.5g | 0.9g | |
Tomaattipure, Eldorado, 1prk | 5.9g | 2.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Heinz ketsuppi | 2.1g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Kebablastu 200g (Pirkka), annos 100g | 8.4g | 21kcal | 1.3g | 0.4g | 1.6g | 0.1g | |
Emmental juustoraaste, euroshopper | 11g | 38kcal | 2.9g | 0g | 2.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 187kcal | 11.2g | 12.2g | 10g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 39g | 94kcal | 5.6g | 6.1g | 5g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 47kcal | 2.8g | 3.1g | 2.5g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 240kcal | 14.4g | 15.6g | 12.8g | 3.3g |