Hedelmäjugurttijuoma

Kaikki blenderiin ja sekaisin =)

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 191 grammaa

Sallukka80
AineksetMääräEnergiaPHRK
Cantaloupe meloni4.3g0.9kcal0g0.2g0g0g
Hunajameloni kuorittu 5.6g2.1kcal0g0.4g0g0g
Ananas, kuorittu 8.7g4.8kcal0g1g0g0.1g
Maustamaton jogurtti, Rainbow, rasvaton13g5.1kcal0.6g0.6g0g0g
Pro feel proteiinijogurtti naturell (Valio), annos 150g7.1g3.6kcal0.5g0.1g0.1g0g
Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g0.5g0kcal0g0g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g33kcal2.2g4.6g0.2g0.2g
Valittu annoskoko39g17kcal1.1g2.3g0.1g0.1g
Annoskoko puolitettuna20g8kcal0.6g1.2g0.1g0.1g
Arvot/100g100g42kcal2.8g5.9g0.3g0.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=294750