Tosi hyvät jauhelihapihvit

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		3.1g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Jauhelihapihvi, sika-nauta		30g	75kcal	4.3g	1.6g	5.7g	0.1g
Smetana		5.9g	23kcal	0.1g	0.1g	2.5g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	197kcal	8.8g	3.6g	16.4g	0.4g
	Valittu annoskoko	39g	99kcal	4.4g	1.8g	8.2g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	20g	49kcal	2.2g	0.9g	4.1g	0.1g
	Arvot/100g	100g	252kcal	11.3g	4.6g	21g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu