Sepän Wokki

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Paprika keltainen, annos 40g		6.4g	1.7kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Paprika, punainen		7.2g	1.9kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Sipuli (kuorittu)		2.1g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Perhetilan broileri fileesuikale (Atria), annos 300g		11g	12kcal	2.5g	0g	0.2g	0g
Ananaspalat pienet (Rainbow), annos 140g		5.4g	3.2kcal	0g	0.8g	0g	0g
Sweet Chili Sauce, Santa Maria		1.4g	3kcal	0g	0.7g	0g	0g
Chili, vihreä, tuore		0.7g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Porsaanlihanmakuinen nuudeli jumbo pack valmis keitto (Mama), annos 490g		3.1g	2.8kcal	0.1g	0.3g	0.1g	0g
Kananmakuinen nuudeli, chicken flavour (Mama), annos 90g		2g	1.4kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	54kcal	5.6g	5.6g	0.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	39g	27kcal	2.8g	2.8g	0.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	20g	13kcal	1.4g	1.4g	0.2g	0.1g
	Arvot/100g	100g	69kcal	7.2g	7.2g	1g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu