Cookies 1

Pähkinät ja rusinat vapaavalintaisesti, itsellä oli tuollaiset jämät kaapissa. 200 astetta n. 15 min. Kannattaa sijoitella pellille harvakseltaan, leviävät.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa

Kaislas
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 5.5g40kcal0.1g0g4.5g0g
Sokeri 4.7g19kcal0g4.7g0g0g
Fariinisokeri4.7g19kcal0g4.7g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 7.2g25kcal0.7g5g0.1g0.3g
Kaakaojauhe, sokeroimaton 1.1g4.1kcal0.2g0.1g0.2g0.3g
Leivinjauhe 0.3g0.5kcal0g0.1g0g0g
Suolapähkinä 2.5g15kcal0.6g0.2g1.2g0.2g
Cashewpähkinä 1.7g10kcal0.3g0.3g0.8g0.1g
Rusina 2.5g7.2kcal0.1g1.5g0g0.2g
Kananmuna, keitetty 4.7g6.7kcal0.6g0g0.5g0g
Kaurahiutale 4.4g17kcal0.6g2.5g0.3g0.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana79g323kcal6.4g38.2g15.2g3g
Valittu annoskoko39g162kcal3.2g19.1g7.6g1.5g
Annoskoko puolitettuna20g81kcal1.6g9.6g3.8g0.8g
Arvot/100g100g412kcal8.1g48.6g19.3g3.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=354596