Kinkkupiirakka

Sekoita pehmeään rasvaan jauhot, suola ja leivinjauhe.

Lisää sekaan neste ja sekoita tasaiseksi.

Painele kostutetuin sormin piirakkavuoalle, paista alimmalla tasolla 225, n. 10min.

Valmista sillä aikaa täyte sekoittamalla täytteen ainekset.

Kaada täyte puolikypsälle piirakkapohjalle ja jatka paistamista uunin keskitasolla 15min.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 115 grammaa

Asta85
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)5.1g6.4kcal0.6g0g0.5g0g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton3.4g25kcal0g0g2.7g0g
Vehnäjauho puolikarkea 6.6g23kcal0.7g4.6g0.1g0.2g
Suola, annos 3g0.1g0kcal0g0g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g3.4g2kcal0g0.2g0.1g0g
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio)6.8g18kcal2g0g1.2g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 6.8g9kcal0.2g0.2g0.8g0g
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g4.7g2.8kcal0g0.7g0g0.1g
Tomaatti 2g0.5kcal0g0.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g173kcal7g11.8g10.8g0.6g
Valittu annoskoko39g87kcal3.5g5.9g5.4g0.3g
Annoskoko puolitettuna20g43kcal1.8g3g2.7g0.2g
Arvot/100g100g222kcal9g15.1g13.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=359666