Luumusuklaa

19 kpl, annos 13,4

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 254 grammaa

Ssisko
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kookosöljy, Tropicai (Bio), annos 15g10g93kcal0g0g10.3g0g
Hunaja 3.2g11kcal0g2.6g0g0g
Tumma kaakaojauhe, sokeriton (Pirkka), annos 5g2.2g7.8kcal0.4g0.2g0.5g0g
Luumu kivetön, kuivattu 23g48kcal1g8.8g0.2g2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g318kcal2.8g23.2g22g4g
Valittu annoskoko39g159kcal1.4g11.6g11g2g
Annoskoko puolitettuna20g79kcal0.7g5.8g5.5g1g
Arvot/100g100g406kcal3.6g29.7g28.1g5.1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=372432