Kaakaokermis-turkkis
Vatkaa kerma vaahdoksi ja lisää muut aineet.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 169 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 12g | 39kcal | 0.2g | 0.3g | 4g | 0g | |
| Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 23g | 28kcal | 0.8g | 0.9g | 2.3g | 0g | |
| Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 0.3g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 1.2g | 4.5kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 2.9g | 11kcal | 0.5g | 0.3g | 0.6g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 167kcal | 3g | 5.8g | 13.8g | 1.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 84kcal | 1.5g | 2.9g | 6.9g | 0.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 42kcal | 0.8g | 1.5g | 3.5g | 0.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 214kcal | 3.8g | 7.4g | 17.6g | 2.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu