Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaattipakaste 150g | 2.4g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mustikka, Pakkasmarja | 2.4g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Paprika punainen | 2.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Avocado, 1kpl n.180g | 6.1g | 11kcal | 0.2g | 0.1g | 1.2g | 0.1g | |
Macajauhe, luomu (Superfoods), annos 10g | 0.6g | 1.9kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
Spirulina-jauhe (Rainforest foods), annos 3g | 0.6g | 2.1kcal | 0.3g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta | 12g | 5.2kcal | 1.2g | 0g | 0g | 0g | |
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 12g | 4.7kcal | 0g | 1g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 54kcal | 3.6g | 3.8g | 2.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 39g | 27kcal | 1.8g | 1.9g | 1.2g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 14kcal | 0.9g | 1g | 0.6g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 70kcal | 4.6g | 4.9g | 3.1g | 1.3g |