Smoothie - Mortality

Heität kaikki tehosekoittimeen.

Elät 150 vuotiaaksi.

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 320 grammaa

Rikuwong
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pinaattipakaste 150g2.4g0.3kcal0g0g0g0g
Mustikka, Pakkasmarja2.4g0.8kcal0g0.2g0g0.1g
Paprika punainen 2.4g0.7kcal0g0.1g0g0g
Avocado, 1kpl n.180g6.1g11kcal0.2g0.1g1.2g0.1g
Macajauhe, luomu (Superfoods), annos 10g0.6g1.9kcal0.1g0.4g0g0.1g
Spirulina-jauhe (Rainforest foods), annos 3g0.6g2.1kcal0.3g0.1g0g0g
Kananmunan valkuainen 66% kananmunan massasta 12g5.2kcal1.2g0g0g0g
Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen 12g4.7kcal0g1g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g54kcal3.6g3.8g2.4g1g
Valittu annoskoko39g27kcal1.8g1.9g1.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna20g14kcal0.9g1g0.6g0.3g
Arvot/100g100g70kcal4.6g4.9g3.1g1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=418922