Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelijauho (Pirkka), annos 100g | 10g | 60kcal | 2.1g | 0.7g | 5.4g | 0g | |
Saksanpähkinä | 5.1g | 35kcal | 0.8g | 0.2g | 3.3g | 0.8g | |
Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light | 6.6g | 12kcal | 0.5g | 0.2g | 1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 4g | 5kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
Agavesiirappi (Biona), annos 12g | 2g | 6.1kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 6.6g | 23kcal | 0.1g | 0.2g | 2.3g | 0g | |
Appelsiinin kuori, annos 100g | 1.3g | 1.3kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 78g | 331kcal | 7.8g | 6.4g | 30.2g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 39g | 165kcal | 3.9g | 3.2g | 15.1g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 20g | 83kcal | 2g | 1.6g | 7.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 424kcal | 10g | 8.2g | 38.7g | 2.3g |