Porkkanalätyt
Stockmannin sivuilla olevista juuresletuista muokattu.
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
Sekoita raasteeseen muna, perunajauho ja mausteet.
Paista voissa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa
Maumau
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana | 32g | 11kcal | 0.2g | 1.8g | 0.1g | 0.8g | |
| Kananmuna kuoreton | 3.6g | 5.1kcal | 0.4g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 0.6g | 2.2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Voi, 1 tl, 5 g | 2.6g | 19kcal | 0g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 74kcal | 1.2g | 4.6g | 5.2g | 1.6g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 37kcal | 0.6g | 2.3g | 2.6g | 0.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 18kcal | 0.3g | 1.2g | 1.3g | 0.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 94kcal | 1.5g | 5.9g | 6.6g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu