Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		4g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Juuriselleri		2.7g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		5.4g	1.5kcal	0g	0.3g	0g	0.1g
Peruna, paistettu		4g	5.4kcal	0.1g	0.7g	0.2g	0g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.3g	0.9kcal	0g	0g	0.1g	0g
Vesi		20g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		2.4g	2.8kcal	0.1g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	25kcal	0.4g	2.8g	1g	0.6g
	Valittu annoskoko	39g	13kcal	0.2g	1.4g	0.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	20g	6kcal	0.1g	0.7g	0.3g	0.2g
	Arvot/100g	100g	32kcal	0.5g	3.6g	1.3g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu