Porkkanapiirakka

Pohja:
2 1/2 dl sokeria
3 munaa
4 dl jauhoja
2 tl leivinjauhetta
1 rkl kanelia
1 prk ananasmurskaa
3 dl porkkanaraastetta
150 g margariinia (sulatettuna)

Kuorrutus:
200 g sulatejuustoa
65 g margariinia
1 pkt tomusokeria

Kiehauta kuorrutteen aineet.

Anna jäähtyä hetki ennen kumoamista pinnalle.

Päälle:
Manteli- tai pähkinärouhetta

(Itse teen tällä annoksella puoli peltiä, jolloin piirakka on paksu ja muhkea.

Mutta voi toki halutessaan levittää koko pellille, jos haluaa ohkaisemman.)

Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 2005 grammaa

Maryp
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelirouhe pirkka (Pirkka)1.6g9kcal0.3g0.1g0.8g0.1g
Tomusokeri 1dl=60g10g39kcal0g9.7g0g0g
Euroshopper margariini 60 %1.3g6.9kcal0g0g0.8g0g
Kevyt sulatejuusto 10% (Pirkka), annos 15g3.9g6.2kcal0.7g0g0.4g0g
Leivontamargariini Euroshopper2.9g21kcal0g0g2.3g0g
Porkkana, keskikokoinen 65g3.9g1.1kcal0g0.2g0g0.1g
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g2.7g1.6kcal0g0.4g0g0g
Leivinjauhe 0.2g0.3kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauho puolikarkea 5.1g17kcal0.5g3.5g0.1g0.2g
Kananmuna kuoreton 3.2g4.6kcal0.4g0g0.3g0g
Sokeri 4.6g19kcal0g4.6g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana78g252kcal3.8g37.2g9.4g0.8g
Valittu annoskoko39g126kcal1.9g18.6g4.7g0.4g
Annoskoko puolitettuna20g63kcal1g9.3g2.4g0.2g
Arvot/100g100g323kcal4.9g47.6g12g1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=68935