Ceasarsalaatti ilman kanaa
Revi ja riivi kaikki haluamallasi tavalla pienemmäksi.
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
Möyhi salaatinkastike ja leipäkuutiot viimeisenä sekaan
Tarjoa heti.
Annos riittää kahteen lounaaseen tai lisäkesalaattina useammalle.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Barbababa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jääsalaatti (Härkälä), annos 10g | 5.7g | 0.6kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 21g | 4.3kcal | 0.1g | 0.8g | 0.1g | 0.3g | |
| Tuorekurkku, annos 50g | 5.7g | 2.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Parmesanlastuja (Granotto bertozzi), annos 100g | 2.3g | 8.8kcal | 0.8g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Crostini, krutonki valkosipuli | 1.7g | 8.3kcal | 0.2g | 1.1g | 0.4g | 0g | |
| Saarioinen Ranch salaatinkastike | 2.3g | 8kcal | 0g | 0.2g | 0.8g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 78g | 65kcal | 2.4g | 4.6g | 3.8g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 39g | 32kcal | 1.2g | 2.3g | 1.9g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 20g | 16kcal | 0.6g | 1.2g | 1g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 83kcal | 3.1g | 5.9g | 4.9g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu