Kebabsalaatti

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Jäävuorisalaatti rapea, amerikansalaatti		5.3g	0.7kcal	0.1g	0.1g	0g	0.1g
Valkokaali keräkaali		4.2g	1.2kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Punasipuli, kuorittu, 100g		3.2g	0.9kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g		6.3g	1.3kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Pepperoni, mieto kokonainen ((eldorado)), annos 55g		2.1g	0.8kcal	0g	0.1g	0g	0g
Kebabliha		16g	35kcal	3.9g	0g	2.1g	0g
Kebabkastike(Sodexho)		2.1g	3.1kcal	0.2g	0.1g	0.2g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	85kcal	8.6g	1.8g	4.6g	0.8g
	Valittu annoskoko	39g	43kcal	4.3g	0.9g	2.3g	0.4g
	Annoskoko puolitettuna	20g	21kcal	2.2g	0.5g	1.2g	0.2g
	Arvot/100g	100g	109kcal	11g	2.3g	5.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu