Kääretorttu rahkatäytteellä

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys		1.4g	4.8kcal	0g	1.2g	0g	0g
Vehnäjauho puolikarkea		2.3g	8kcal	0.2g	1.6g	0g	0.1g
Leivinjauhe		0.1g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Kananmuna kuoreton		5.3g	7.5kcal	0.7g	0g	0.5g	0g
Sokeri		3.1g	12kcal	0g	3.1g	0g	0g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten		0.7g	2.4kcal	0.2g	0.3g	0.2g	0.1g
Maitorahka maustamaton (Arla keittö), annos 250g		12g	7.2kcal	1.3g	0.5g	0g	0g
Banaani, kuorittu		6g	5.2kcal	0.1g	1.1g	0g	0.1g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		0.3g	1.2kcal	0g	0.3g	0g	0g
Ranskalainen pastilli, Fazer		1.2g	5.5kcal	0g	0.9g	0.2g	0g
Flora vispi 20%		6g	13kcal	0.2g	0.3g	1.2g	0g
Sokeri		0.6g	2.3kcal	0g	0.6g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	78g	140kcal	5.4g	19.8g	4.2g	0.6g
	Valittu annoskoko	39g	70kcal	2.7g	9.9g	2.1g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	20g	35kcal	1.4g	5g	1.1g	0.2g
	Arvot/100g	100g	179kcal	6.9g	25.4g	5.4g	0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu